Coaching pour multipotentielsFaites enfin avancer vos projets, sans renoncer à aucune de vos envies
Vous n’avez pas besoin de choisir une seule voie. Vous avez besoin d’un cadre pour avancer : prioriser sans renoncer, aller au bout de vos projets, oser vous présenter tel·le que vous êtes. En tant que coach multipotentiel, je vous aide à passer de mille idées à des pas concrets.
Coach multipotentiel : ce que vous vivez peut-être en ce moment
Peut-être que vous aimez votre poste
Mais vous vous y ennuyez dès que vous le maîtrisez. Les premiers mois sont passionnants, puis l’élan retombe. Vous n’avez pas forcément envie de partir : vous aimeriez y retrouver de la variété, proposer de nouvelles missions, oser demander. Mais quand on se sent « expert·e » de rien, il est difficile de poser ses limites et de prendre sa place.
Peut-être que vous avez trop de projets
Mais peu aboutissent. Les idées ne manquent pas : c’est de les faire avancer qui coince. Vous commencez, une nouvelle envie arrive, et le projet précédent reste en plan. Ou vous avez fait un bilan, vous savez vers quoi aller, et pourtant rien ne démarre. Il vous manque un cadre pour choisir par quoi commencer, sans renoncer au reste.
Peut-être que vous êtes à votre compte
Mais votre activité part dans plusieurs directions. Votre offre s’est construite au fil de vos envies. Votre message manque de clarté, et vous ne savez pas comment présenter ce que vous faites en une phrase. Vous aimeriez une activité qui vous ressemble, sans devoir vous réduire à une seule casquette.
Quelle que soit votre situation, le coaching vous aide à y voir clair, à lever ce qui vous retient et à avancer concrètement.
Et si vous vous demandez d’abord si vous êtes multipotentiel·le, faites le test gratuit : 5 minutes pour découvrir votre profil.
Ce que je vous propose
Un espace pour vous poser. Pour y voir clair. Et pour repartir avec l’élan d’avancer.
Ce coaching professionnel, en visio ou en présentiel à Paris, vous aide à transformer vos envies en actions, sans vous enfermer dans une seule case.
Ce qu'on peut travailler ensemble :
- Choisir vos priorités du moment, sans renoncer au reste
- Transformer une idée en plan d'action concret, et aller au bout
- Organiser votre temps et vos projets pour nourrir votre besoin de variété
- Prévenir l'ennui et la lassitude avant qu'ils ne vous poussent à tout quitter
- Affirmer votre légitimité, même quand votre parcours ne tient pas dans une case
- Poser vos limites et oser dire non, sans culpabiliser
- Présenter votre parcours ou votre activité multiple en une phrase claire
- Clarifier votre positionnement et votre offre, si vous êtes à votre compte
- Dépasser les peurs et les injonctions qui vous empêchent d'écouter vos vraies envies
Des séances sur-mesure, à votre rythme
Je vous propose un accompagnement souple, sans engagement : des séances de coaching à la carte, selon vos besoins et votre énergie. Vous avancez à votre rythme.
Envie de travailler ensemble ?
Je réserve un entretien préliminaire, gratuit et sans engagement
Mon approche : un coaching concret, qui va chercher vos ressources
Je ne crois pas aux recettes toutes faites. Chaque accompagnement part de vous, de votre situation et de ce que vous voulez vraiment. Pour vous aider à avancer, j’associe plusieurs approches, choisies selon ce dont vous avez besoin.
Le coaching est également une démarche active et collaborative : vous n’êtes pas là pour recevoir des conseils, mais pour avancer, avec moi à vos côtés.
Le coaching : avancer concrètement
Nous clarifions votre objectif, puis nous le transformons en étapes concrètes. Entre les séances, vous expérimentez : une conversation à oser, une limite à poser, une démarche à lancer. Nous faisons le point à chaque séance, et nous ajustons. Le changement se construit dans l’action, pas seulement dans la réflexion.
L'approche systémique : comprendre ce qui se rejoue
Ce qui nous bloque ne vient pas toujours de nous seul·e. Nos relations au travail, les attentes de notre entourage, les règles implicites d’une équipe ou d’une famille pèsent sur nos choix. L’approche systémique aide à repérer ces mécanismes et les schémas qui se répètent, pour trouver d’autres façons d’agir là où vous tournez en rond.
L'hypnose, si vous le souhaitez : retrouver vos ressources
Parfois, on sait ce qu’il faudrait faire, mais quelque chose résiste. L’hypnose permet alors d’aller chercher des ressources que vous avez déjà en vous : un souvenir de réussite, un état de calme, une assurance que vous avez connue. C’est un état de concentration et de détente dans lequel vous restez conscient·e à chaque instant. Je ne la propose que si elle vous semble utile.
Entre les séances
Quelle que soit l’approche, l’accompagnement se poursuit entre les séances. À la fin de chacune, nous construisons ensemble ce que vous allez mettre en œuvre d’ici la suivante : une démarche à lancer, une limite à poser, une situation à vivre autrement, un exercice pour retrouver une ressource au bon moment. Ces actions partent de vous, de ce qui vous semble juste et faisable. C’est dans votre quotidien que le changement s’installe vraiment. À la séance suivante, nous regardons ensemble ce qui s’est passé, et nous ajustons.
L’objectif : que vous repartiez avec plus de clarté, plus de confiance en vos ressources, et l’élan pour avancer seul·e.
Comment ça se passe ?
1. Une séance préliminaire offerte de 30 minutes pour faire le point
On fait connaissance, en toute simplicité. Vous me parlez de votre situation, de ce qui vous bloque. Je vous dis si je peux vous aider et sous quelle forme. Sans engagement.
2. Une ou plusieurs séances de coaching d'une heure
Tarif : 100 € la séance.
Pas de forfait, pas d'engagement. On démarre par une première séance. Puis on avance ensemble, à votre rythme, jusqu'à ce que vos objectifs soient atteints.
Le paiement se fait après chaque séance par virement, chèque ou espèces.
3. Vous repartez avec
- La clarté sur vos priorités du moment, et la liberté de garder le reste pour plus tard
- Des projets qui avancent, avec des étapes concrètes entre les séances
- Une organisation qui laisse de la place à votre besoin de variété
- Des limites posées et une place que vous osez affirmer
- Plus de confiance dans votre capacité à avancer, seul·e, après le coaching
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Ils ont transformé leur vie grâce au coaching
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Vous hésitez encore ?
Vous vous dites peut-être que ce n’est pas le bon moment. Que vous devriez d’abord y voir plus clair seul·e, attendre que les choses se calment au travail, ou être vraiment sûr·e de ce que vous voulez.
C’est une réaction normale. Mais parfois, ce qui nous retient n’est pas le manque de temps : c’est de ne pas savoir par où commencer.
Souvent, quelques séances suffisent à remettre les choses en mouvement.
Et si vous n’êtes pas sûr·e que le coaching soit le bon format pour vous, le premier échange est là pour ça. Il est gratuit et sans engagement : on en parle, et vous décidez ensuite, librement.
C'est pour vous si...
- Vous avez plusieurs envies ou projets, et du mal à les faire avancer
- Vous aimez votre travail, mais vous vous y ennuyez dès que vous le maîtrisez
- Vous doutez de votre légitimité, parce que votre parcours ne tient pas dans une case
- Vous avez fait un bilan de compétences et vous voulez être accompagné·e pour passer à l'action
- Vous êtes à votre compte et votre activité part dans plusieurs directions
- Vous avez besoin d'un regard extérieur bienveillant et exigeant pour avancer
Et si vous ne savez pas encore vers quoi aller ?
Le coaching vous aide à faire avancer des envies que vous connaissez déjà. Si vous ne savez pas encore vers quoi aller, le bilan de compétences pour multipotentiels est sans doute plus adapté.
En 10 heures sur 2 à 3 mois, nous explorons ce qui compte pour vous et la forme de vie professionnelle qui vous ressemble. Il est finançable en partie par le CPF.