Description
Le coaching épistolaire est un coaching, complètement flexible. Il s’adapte à votre personnalité et votre rythme de vie.
Vous me répondez quand vous voulez, de l’endroit où vous êtes, sous la forme que vous souhaitez.
- Vous préférez écrire à la main ? Pas de souci, vous m’envoyez une photo de vos écrits.
- Vous n’êtes pas à l’aise avec l’orthographe ? L’enjeu n’est pas de se consacrer à la syntaxe, mais de vous permettre d’atteindre vos objectifs.
- Vous ne souhaitez pas vous engager sur le long terme ? Le coaching est payable au mois.
Témoignages
@evelyscreation
« Au début du coaching, je ressentais vraiment le besoin d’avoir quelqu’un à mes côtés pour me booster, me tirer vers le haut, me dire quoi faire mais grâce à notre coaching je me suis rendu compte que j’avais toutes les clés pour y arriver !
J’ai moins d’appréhension à l’idée de continuer seule voire plus du tout !! Quand je t’ai contactée, je venais de finir un coaching, j’avais un million de choses à faire et je ne voyais pas comment prioriser, comment me motiver, j’avais vraiment perdu la petite étincelle et je ne voyais pas comment m’en sortir seule. Tout ne se passait pas comme prévu, puis finalement grâce à nos échanges, j’ai trouvé un plan B qui me va plutôt bien !
J’ai pris conscience que je savais quoi faire en fait. J’ai compris que je devais beaucoup plus anticiper pour éviter de me retrouver débordée d’une part et aussi prendre de l’avance dans le cas où j’aurais des coups de mou, c’est super important.
Ensuite, je suis capable de travailler seule, et je suis capable de me sortir de mes phases de doute seule. J’ai la conviction que je vais arriver à atteindre mes objectifs si je tiens le cap.
J’ai pris conscience des peurs que j’avais par rapport à ma réussite et avoir conscience de ça permet de dépasser cette peur dans la mesure où ce n’est qu’une peur et que potentiellement cela n’arrivera jamais!
Ma prochaine étape est d’apprendre à me driver seule, je sens que j’en suis capable aujourd’hui.
J’ai beaucoup apprécié ta disponibilité. Tu analyses bien la situation et tu poses les bonnes questions. On a le temps de bien réfléchir entre chaque mail, même si échanger par mail rend le processus beaucoup plus long.
Ne pas avoir de contrainte quant à la réponse à tes mails est super, pas de contrainte horaire, pas de contrainte de forme… Et bien le gros bénéfice pour moi c’est celui-ci, il est 00h30 et je peux te répondre! Et surtout le nombre de mails est illimité. Je t’ai trouvée très disponible et ça c’est cool !
Merci encore, tu m’auras fait bien avancer, c’était le dernier petit coup de pouce dont j’avais besoin pour prendre mon envol! »
@on_se_lance.fr
« Je me sens plus éclairée avec le coaching. J’ai changé ma perception de mon comportement face à l’alimentation sucrée le soir.
J’ai pris conscience que cette situation était normale. Que mon envie de sucre était directement liée aux couchers de mes filles et aux désaccords avec mon conjoint. J’ai mis en place le soir un rituel avec ma tisane et mon carré de chocolat le soir et j’essaye aussi de mettre en place de la cohérence cardiaque pour rendre plus sereine mes filles au moment du coucher.
Mes prochaines étapes sont de m’autoriser à prendre plus de temps pour moi et de ne pas culpabiliser derrière.
J’ai apprécié ta disponibilité et ta confiance ! C’était difficile de m’expliquer, de réussir à dire ce que je voulais. Mais c’était facile de te parler à coeur ouvert.
J’ai apprécié également le fait de le faire n’importe quand. Et écrire permet de répondre avec plus de recul que par visuel. On est plus du tout dans l’instinctif mais dans une relation plus mûrie.
J’ai moins aimé le fait de ne pas entendre la voix de la personne. J’avais la chance de te suivre avant donc il m’était plus facile de m’épancher sur mon côté personnel. L’avantage des réseaux.
Merci pour tout. On m’a dit qu’on me sentait libérée d’un poids, plus en accord, avec une vraie colonne vertébrale en moi…. Je pense que ça vient de toi donc encore merci. »
@un.pas.apres.l.autre
Je me sens très bien après le coaching, plus apaisée, plus en accord avec moi-même.
J’ai pris conscience de ce que je souhaitais réellement dans ma vie et de ce que je ne souhaitais pas. J’ai priorisé et changé ce qui pouvait être changé maintenant. Ce qui peut être changé plus tard, j’y travaille.
J’ai pris conscience que ma situation actuelle ne me plaisait/convenait pas et que c’était à moi de décider d’effectuer les changements dont j’avais besoin
J’ai apprécié:
- ta disponibilité et ta rapidité de réponse !
- la justesse de tes mots, de tes reformulations,
- la pertinence de tes questions et des exercices que tu proposes,
- ton écoute, ton non jugement et ton objectivité (qui fait du bien parce que moi, j’ai le nez dedans alors je ne suis pas objective dans ce que je vis).
Certaines questions m’ont beaucoup bousculée, mais jamais sur le moment, pendant la nuit en fait. Ce sont des questions que je ne m’étais jamais vraiment posée, ou des questions auxquelles je n’avais jamais osé réfléchir ou répondre, de peur de voir ce que j’allais trouver.
Mais c’était facile de te répondre honnêtement, sans rien cacher. C’est pour cela que j’ai souvent répondu sur papier, car je ne me censure pas quand j’ai un crayon à la main. J’écris ce que je pense, ce qui me passe par la tête… et en même temps, j’ai le temps de répondre.
J’ai toujours aimé écrire, et je déteste téléphoner ou parler en visioconférence alors j’ai vraiment adoré. Je reçois l’email avec les questions, les exercices, tes réponses et j’y réponds quand je peux, quand je veux, quand je le sens
Cependant, comme c’est en différé, parfois, ça me frustre de ne pas avoir la réponse/ l’aide dont j’ai besoin de manière immédiate.
Avis
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