Vous avez fait un test ennéagramme en ligne, obtenu un numéro… et vous n’êtes pas sûr·e qu’il vous corresponde vraiment ? C’est très fréquent. Trouver son profil ennéagramme ne se résume pas à cocher des cases. L’ennéagramme ne décrit pas ce que vous faites, mais la peur inconsciente qui vous pousse à le faire. Et cette peur oriente bien plus que vos réactions du quotidien : elle pèse aussi sur vos choix professionnels.
Pour en parler, j’ai reçu Xavier Mounier, formateur en ennéagramme depuis neuf ans. Il anime une trentaine de stages par an, en entreprise et auprès de particuliers, et il a été l’un de mes formateurs au Centre d’Études de l’Ennéagramme. Dans cet article, vous verrez ce qu’est vraiment un profil, comment le reconnaître, et pourquoi le connaître peut éclairer une reconversion.
Qu’est-ce que l’ennéagramme ?
L’ennéagramme est une grille de lecture de la personnalité qui propose neuf façons de voir le monde et d’interagir avec lui. Il est né aux États-Unis dans les années 1970. Des thérapeutes et des psychologues cherchaient alors des outils pour aider des personnes qui avaient « tout pour être heureuses » sur le papier, mais se sentaient en perte de sens.
Ce qui le distingue d’autres outils, c’est qu’il ne s’intéresse pas à vos comportements. Comme le résume Xavier : « Ce n’est pas une question de comportement, ça va être une question de motivation inconsciente. »
Un exemple : Xavier et moi évitons tous les deux les conflits. Pourtant, nous n’avons pas le même profil. Chez l’un, c’est la peur de s’affirmer et de prendre trop de place. Chez l’autre, c’est l’envie de profiter de la vie sans s’encombrer de tensions. Même comportement, moteurs très différents.
Quelles sont les 9 peurs de l’ennéagramme ?
Chaque profil part d’une peur inconsciente, un ressenti douloureux qu’on cherche à éviter à tout prix. Cette peur façonne notre manière de voir les situations et les valeurs qui comptent le plus pour nous. Parmi celles que cite Xavier :
- la peur du conflit et de s’affirmer ;
- la peur de mal faire ;
- la peur de l’enfermement et de la souffrance ;
- la peur de l’abandon ;
- la peur du rejet ;
- la peur de l’injustice ;
- la peur de l’intrusion ;
- la peur de l’échec.
Nous avons tous ressenti ces neuf peurs, des centaines de fois. Mais l’une d’elles est dominante. Elle n’est pas mauvaise en soi : elle nous apporte des talents. Le problème commence quand elle prend le contrôle, et qu’on ne se rend plus compte qu’on agit pour l’éviter.
Tout le paradoxe est là : à force de fuir sa peur, on finit parfois par se retrouver exactement face à elle.
Vous sentez que vos choix professionnels sont guidés par une peur plus que par une envie ? Le bilan de compétences peut vous aider à faire le point.
Comment trouver son profil ennéagramme ?
C’est la grande difficulté : notre profil se cache dans nos angles morts. Xavier utilise une image parlante. Votre nez, vous ne pouvez pas le regarder sans loucher. Celui des autres, vous le voyez très bien. En stage, les participants trouvent d’ailleurs très vite le profil de leurs proches… beaucoup moins le leur.
Les tests ennéagramme en ligne sont-ils fiables ?
Il en existe beaucoup, gratuits ou payants. Mais comme l’ennéagramme porte sur des motivations inconscientes, nos réponses passent par le filtre de ce qu’on croit être. Xavier a lui-même essayé d’être objectif face à un test, sans tomber sur le bon profil. Et même quand le résultat est juste, il reste souvent une information comprise « avec la tête » : il ne transforme pas grand-chose.
Ce qui se passe en stage
Xavier propose de découvrir son profil en groupe, pendant deux jours, avec une dizaine de personnes. Après une matinée d’introspection (qu’est-ce qui me met en colère, quelles sont mes valeurs, comment les autres me voient), le groupe regarde des témoignages vidéo de personnes de chaque profil.
C’est là que tout se joue. Quelqu’un se reconnaît dans un témoignage, puis entend les autres réagir : de l’admiration, parfois de la gêne. Il découvre comment il peut être perçu, malgré ses bonnes intentions. Je me suis formée au même endroit, et les panels de témoignages restent l’une des plus belles expériences humaines que j’ai vécues.
Profil ennéagramme et reconversion : pourquoi il n’y a pas de conseil universel
C’est sans doute l’idée la plus utile pour une reconversion. Selon votre profil, le chemin d’évolution peut être presque opposé à celui de votre voisin.
- Le profil 7, l’épicurien, a peur de l’enfermement. Il peut passer d’un projet à l’autre, d’un métier à l’autre, et avoir du mal à se stabiliser. Son chemin : découvrir la saveur d’aller au bout des choses.
- Le profil 1, le perfectionniste, a peur de mal faire. Rigueur, discipline, intégrité : de vraies qualités, tant qu’elles ne virent pas à la dureté envers soi. Son chemin : relâcher la tension et s’offrir plus de liberté.
- Le profil 3, le battant, vit pour atteindre ses objectifs. Les conseils du type « levez-vous à 6 heures et faites des to-do lists » lui parlent… mais pas forcément aux autres.
Si vous changez souvent de projet, vous vous reconnaîtrez peut-être dans l’épicurien. Mais attention aux raccourcis : être multipotentiel·le n’est pas un profil ennéagramme. Ce qui compte, c’est la motivation derrière vos changements : l’élan de la curiosité, ou la fuite de la contrainte ?
Xavier en sait quelque chose. Profil 7, il a vécu une déprime autour de 35 ans, avec le sentiment d’être toujours insatisfait. Son travail sur lui l’a conduit vers ce qui lui coûtait le plus : s’engager dans un verger en permaculture, avec ses tâches qui reviennent chaque année, puis devenir papa.
Stress et confort : l’ennéagramme, un modèle dynamique
Votre profil n’est pas une case figée. Au sein de chaque profil, il y a un côté obscur (la « passion ») et une voie d’équilibre (la « vertu »). À chaque instant, on peut glisser vers l’un ou vers l’autre.
En situation de stress ou de confort, chaque profil emprunte aussi des traits à deux autres profils, reliés par des flèches sur le cercle de l’ennéagramme. Je suis profil 9, celui qui évite les conflits. Dans les bons jours, je vais vers le 3 : j’ose me mettre en avant, lancer un podcast, développer mon activité de bilan plutôt que d’attendre que la vie m’en donne l’occasion.
Dans les mauvais jours, ce même mouvement peut virer à l’agitation. Xavier prend l’exemple d’une voisine à qui il faudrait demander de tailler son lierre : plutôt que d’y aller, je pourrais tondre la pelouse, tailler les rosiers et cocher mille tâches secondaires. Reconnaître ce mécanisme, c’est déjà reprendre la main.
Les pièges à éviter avec l’ennéagramme
L’ennéagramme reste un outil, un prétexte pour s’observer. Xavier met en garde contre trois dérives :
- Coller des étiquettes aux autres, au bout de trente secondes, comme on lancerait des fléchettes.
- L’utiliser pour gérer les gens, par exemple en management, ce qui peut être très mal vécu.
- Justifier ses excès : « Je suis comme ça, c’est à toi de changer. » Pour Xavier, les excès de notre profil « peuvent expliquer pourquoi j’agis comme ça, mais en aucun cas ça l’excuse ».
Peut-on changer de profil ennéagramme ?
Non : le profil dominant est ancré pour la vie. Mais ce n’est pas lui qui compte, c’est ce que vous en faites. Vous pouvez apprendre à le repérer quand il s’emballe, respirer, et choisir une réponse plus juste. Même après des années de travail sur soi, les vieux réflexes reviennent parfois. Ils durent simplement moins longtemps.
Pour aller plus loin
- Le jeu Neuf nuances d’humanité, de Yannick et Barbara, pour découvrir l’ennéagramme entre amis.
- Le livre conseillé par Xavier : L’ABC de l’ennéagramme. Votre personnalité enfin révélée, d’Éric Salmon.
- Les stages de Xavier sur son site, et la liste des formateurs du Centre d’Études de l’Ennéagramme.
- L’épisode L’Ennéagramme, un outil pour mieux se connaître.
En résumé
- L’ennéagramme décrit neuf façons de voir le monde, chacune née d’une peur inconsciente.
- Il ne parle pas de vos comportements, mais de ce qui les motive.
- Les tests en ligne trouvent rarement le bon profil, car il se cache dans nos angles morts.
- Selon votre profil, le chemin d’évolution peut être opposé : il n’existe pas de conseil universel pour une reconversion.
- Votre profil ne change pas, mais vous pouvez apprendre à ne plus le laisser décider à votre place.
Questions fréquentes
Les tests ennéagramme gratuits sont-ils fiables ?
Ils peuvent donner une piste, mais pas une certitude. L’ennéagramme porte sur des motivations inconscientes, qu’on a du mal à voir en soi. Un stage en groupe, ou un échange avec une personne formée, aide à être plus objectif.
Peut-on changer de profil ennéagramme ?
Non, le profil dominant reste le même toute la vie. En revanche, on peut apprendre à repérer ses excès et à aller vers la meilleure version de son profil. C’est ce chemin qui fait évoluer, pas le numéro.
Quelle différence entre l’ennéagramme et le MBTI ?
Le MBTI décrit vos préférences : comment vous prenez de l’énergie, recueillez l’information, décidez. L’ennéagramme cherche la peur et la motivation qui se cachent derrière vos réactions. Les deux se complètent bien : voir l’épisode Test MBTI et reconversion.
L’ennéagramme peut-il aider à choisir un métier ?
Il ne vous donnera pas une liste de métiers. Mais il peut vous aider à repérer si vos choix sont guidés par une envie ou par une peur, et à mieux comprendre ce dont vous avez besoin pour vous sentir à votre place.
Et maintenant ?
Connaître son profil, c’est un début. Le plus important, c’est ce que vous en faites, surtout au moment de choisir une nouvelle direction professionnelle. Si vous sentez qu’une peur vous retient, ou si vous ne savez plus très bien ce que vous voulez, le bilan de compétences est fait pour ça : mieux vous connaître, vous libérer de ce qui vous freine et construire un projet qui vous ressemble.
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Clarence Coudert Mirkovic, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences. Après trois reconversions et 170 personnes accompagnées, j’aide les multipotentiel·les à trouver une voie à leur image.
