Ma Rêv'olution perso
Parce qu’il est temps d’arrêter de vous adapter et de commencer à vous écouter !
Vous en avez assez de faire semblant ?
Assez de vous plier aux attentes.
Assez de jouer un rôle.
Assez de porter un masque pour être « comme il faut ».
Vous vous êtes construit·e dans l’adaptation, dans l’effort pour plaire, pour correspondre.
Mais aujourd’hui, cela ne fonctionne plus. Vous vous sentez fatigué·e, déconnecté·e, parfois même vide.
Et si votre mal-être n’était pas un problème à résoudre, mais un signal à écouter ?
👉 Et si c’était le moment de révolutionner votre rapport à vous-même ?
De vous choisir enfin. De vous libérer. D’oser être pleinement vous.
Cet accompagnement est fait pour vous si :
Vous manquez de confiance en vous et cela vous freine au quotidien
Vous ressentez une pression constante à être « parfait·e »
Vous avez du mal à poser vos limites ou à exprimer ce que vous ressentez
Vous êtes souvent stressé·e ou submergé·e par vos émotions
Vous vous sentez perdu·e, en décalage, en quête de sens
Vous ne vous sentez pas aligné·e avec qui vous êtes profondément
Vous rêvez de clarté intérieure, de sérénité, de légèreté
Ce que je vous propose :
Un accompagnement individuel et sur mesure, pour vous reconnecter à vous-même, retrouver confiance, et avancer vers une vie plus alignée et plus sereine.
Nous travaillerons ensemble sur :
Une meilleure connaissance de vous
Le développement de votre confiance et de votre estime
Votre capacité à poser des limites saines et à vous affirmer
La gestion de vos émotions et de votre stress
La mise en lumière de vos besoins profonds et de ce qui donne du sens à votre vie
Les approches que j’utilise
Chaque personne étant unique, j’adapte les séances à votre rythme et à votre réalité, en combinant :
- la thérapie brève systémique : pour faire évoluer les schémas de fond
- l’hypnose ericksonienne : pour mobiliser vos ressources inconscientes
- le coaching : pour passer à l’action de manière concrète
Un accompagnement à la fois profond et concret, pour des transformations durables.
L'objectif : que vous retrouviez votre juste place
Pas celle qu’on attend de vous. Pas celle que vous vous imposez. La vôtre.
À l’issue de cet accompagnement, vous serez capable de :
🌱 Vous faire confiance
🌱 Vous affirmer sans culpabiliser
🌱 Mieux comprendre et accueillir vos émotions
🌱 Dire non sans vous justifier
🌱 Vous sentir plus libre, plus apaisé·e, plus en accord avec vous-même
🌱 Retrouver un sentiment de sens et d’élan dans votre vie personnelle
🌱 Être vous, tout simplement — et l’assumer
🌀 Comment se passe l’accompagnement ?
Chaque accompagnement est unique, parce que vous êtes unique.
Je ne vous propose pas un programme figé ou un protocole standard. Je vous accompagne là où vous en êtes, à votre rythme, en fonction de vos besoins, de vos blocages et de vos élans.
Voici comment nous avançons ensemble :
1. Un premier entretien préalable (offert)
Un échange de 30 à 45 minutes pour faire le point sur votre situation actuelle, vos attentes, et voir si nous avons envie de cheminer ensemble.
2. Des séances individuelles sur-mesure
Nous avançons sur une moyenne de 10 séances d’1h, généralement espacées de 2 semaines.
Chaque séance est un espace d’exploration, de transformation et de recentrage.
J’utilise différents outils selon ce qui est le plus juste pour vous : thérapie brève systémique, hypnose, coaching…
Les séances peuvent avoir lieu à distance (en visio) ou en présentiel dans mon cabinet à Paris 14e, selon votre préférence.
3. Un accompagnement concret et profond
Mon objectif n’est pas seulement que vous compreniez mieux ce qui vous freine, mais que vous puissiez vous en libérer pour incarner pleinement qui vous êtes.
Vous repartez de chaque séance avec des prises de conscience fortes, des outils, des exercices ou des points de vigilance pour avancer.
💰 Tarifs
Séance individuelle : 100 €
Vous ne payez que les séances réalisées au fur et à mesure. Pas d’engagement.
Ce n’est pas une méthode miracle.
C’est un processus engagé, profond et respectueux.
C’est un espace pour vous recentrer, vous écouter, vous affirmer.
C’est votre rêv’olution personnelle.
Qui suis-je pour vous accompagner dans cette rêv'olution personnelle ?
Je suis coach professionnelle certifiée, thérapeute systémique et praticienne en hypnose ericksonienne.
Mais avant tout, je suis une femme profondément engagée à aider celles et ceux qui, comme vous peut-être, se sont trop longtemps oubliés.
Pendant des années, j’ai vu – chez mes clients comme dans ma propre histoire – à quel point nous pouvions nous adapter, nous plier, nous conformer… jusqu’à nous perdre.
C’est pour cela que j’ai créé Ma Rêv’olution perso : pour vous offrir un espace où vous pouvez vous déposer, vous écouter et enfin vous choisir.
Je crois que chacun·e de nous mérite de vivre une vie alignée, libre et pleine de sens.
Et je suis là pour vous aider à retrouver le chemin vers vous-même.
✨ Et si c’était le moment de vous choisir ?
Vous avez tout essayé pour rentrer dans les cases.
Et si, cette fois, vous décidiez de sortir du cadre ?
De vous écouter. De ralentir. De vous reconnecter à vous.
Votre rêv’olution personnelle ne commence pas demain. Elle commence ici. Maintenant.
Un pas après l’autre. Une séance après l’autre. Vers plus de clarté, de confiance, de liberté.
🎯 Je vous propose un entretien préalable de 30 minutes, offert et sans engagement, pour faire le point sur votre situation et voir si nous avons envie d’avancer ensemble.